دانلود پاورپوینت تغذیه در روزه داری

دانلود پاورپوینت 14 اسلایدی تغذيه در روزه داري

تغذيه در روزه داري

• مختصری از شرح:

معده مركز و خانه هر دردي است و پرهيز و اجتناب از غذاهاي نامناسب و زياد خوردن اساس و رأس هر داروي شفابخش است رسول اكرم(ص)

مروري اجمالي بر نقش روزه داري در سلامت جسمي:
-استراحت دستگاه گوارش
-جلوگيري از فرسودگي دستگاه گوارش
-تحليل و كاسته شدن ذخاير چربي
-فرستاده شدن خون كافي به سراسر بدن بالاخص سيستم اعصاب

داشتن تغذيه اي صحيح در دوران ماه رمضان باعث مي شود تا روزه داران بتوانند با سلامتي اين دوره را به پايان برسانند 

روزه داری با استراحت دادن به سلولها بر وضعیت سوخت و ساز بدن و غلظت هورمونها تاثیر میگذارد و اجازه میدهد که بدن به کمک کلیه ها و کبد ،سموم زاید را دفع نماید. روزه داری همچنین با تقویت جنبه روانی در فرد، سبب كاهش افسردگی شده و عزت نفس را افزایش می دهد.
با توجه به اینکه در ماه رمضان یک وعده غذائی حذف می شود، با مصرف متعادل مواد غذائی ، بدن فرصت سوزاندن چربیهای اضافه را پیدا می کند. البته این در صورتی است که فرد حداقل بیست تا سی درصد کمتر از ماههای عادی غذا بخورد.
 

مشخصات فایل:

فرمت فایل: powerpoint(pptx)
تعداد اسلاید ها: 21 اسلاید آموزشی و کاربردی 
حجم فایل: حدودا 2 مگابایت
قابل ویرایش: بله(امکان افزودن متن و تصویر)
منبع اصلی: وب سایت PDF-DOC.IR

ویژگی های فایل:

طراحی جذاب و خوانا 
مناسب برای ارائه کلاسی،تدریس، جشنواره های آموزشی و سمینار های مهارتی 
شامل نمودار ها ،تصاویر موضوعی و مثال های کابردی 
دارای خلاصه هر بخش و جمع بندی نهایی برای یادگیری آسان تر