امروز چهارشنبه , 01 اسفند 1403

پاسخگویی شبانه روز (حتی ایام تعطیل)

دانلود پاورپوینت مهارت های مقابله با استرس

دانلود پاورپوینت مهارت های مقابله با استرس

0 14.1k
لینک کوتاه https://pdf-doc.ir/p/d2f5451 |
دانلود پاورپوینت مهارت های مقابله با استرس
دانلود پاورپوینت مهارت های مقابله با استرس
تعریف استرس:
استرس یک مفهوم کاملاٌ روشن نیست که بتوان با استفاده از چند واژه آن را تعریف کرد، چرا که در وهله اول مفهومی است ذهنی و ادراکی با این حال می توان آن را هر نوع تغییری دانست که باعث می شود ما به لحاظ جسمی و روانی آزرده و ناراحت شویم.

11,000 تومان